Paula Saari
Paula on kestävyysurheilija ja HYROX-valmentaja, jolla on vahva tausta triathlonissa ja tavoitteellisessa harjoittelussa. Hän on HYROX Level 1 Coach ja HYROX Group Instructor. Omassa urheilussaan Paula on saavuttanut useita triathlonin SM-mitaleja, Ironman 70.3 AG -voiton sekä HYROX Doubles Pro -voiton ja paikan HYROXin MM-kisoihin. Valmentajana hän uskoo pitkäjänteiseen, fiksuun ja muuhun elämään sopivaan harjoitteluun.
- HYROX-valmennus
- Kestävyysurheilu
- Triathlon
- HYROX Doubles
- Tavoitteellinen harjoittelu
- Harjoittelun ja muun elämän yhteensovittaminen
Taustaa
Koulutus
- HYROX Level 1 Coach
- HYROX Group Instructor
Urheilutausta
Olen kestävyysurheilija ja valmentaja, ja urheilutaustani rakentuu vahvasti triathlonin ympärille. Vuosien tavoitteellisen harjoittelun aikana olen saavuttanut useita eri matkojen SM-mitaleja sekä Ironman 70.3 AG -voiton.
HYROX tuli mukaan vuonna 2026 ja vei nopeasti mukanaan. Jo muutaman kuukauden harjoittelun jälkeen kilpailin HYROX Doubles Pro -sarjassa, voitin Doubles-kilpailun ja lunastin paikan HYROXin MM-kisoihin.
Valmennusfilosofia
Valmentajana haluan jakaa vuosien harjoittelusta ja kilpaurheilusta kertynyttä kokemustani sekä auttaa muita kehittymään omista lähtökohdistaan. Uskon pitkäjänteiseen tekemiseen, fiksuun harjoitteluun ja siihen, että harjoittelun pitää sopia myös muuhun elämään.
Äitinä tiedän, että elämässä on urheilun lisäksi myös paljon kaikkea muutakin kuormitusta. Siksi valmennuksessa kokonaisuus ratkaisee: harjoittelun tulee olla nousujohteista ja tavoitteellista, mutta samalla realistista ja kestävää.
Tavoitteeni valmentajana on auttaa sinua rakentamaan vahvempi ja suorituskykyisempi versio itsestäsi – askel kerrallaan.
Saavutuksia
- Useita triathlonin eri matkojen SM-mitaleja (AG)
- Ironman 70.3 AG -voitto
- HYROX Doubles Pro -voitto
- HYROX Worlds Sweden 2026
Koulutus ja pätevyydet
- HYROX Level 1 Coach
- HYROX Group Instructor